生姜泡脚有什么作用 驱寒促进新城代谢效果强
生姜在中医学上有驱寒的作用，它比较温和，而且毒副作用小。在现代医学领域上，生姜被发现不仅有刺激毛细血管的作用，还有改善血循环和促进新陈代谢的作用。生活中那些常常手冷脚冰的人就可以用生姜泡脚去除体内的湿气和寒气。而生姜泡脚是有很多讲究的，下面一起来了解一下。
生姜泡脚并不是将姜块放入热水中，而正确的做法是将取中等块生姜放入一锅水中煮约十分钟，待生姜水冷却到40度左右后即可泡脚，泡脚的时候水要没过脚踝，而且最好双手搓搓脚的各个部位。双脚上有连同我们人体各个器官的穴位点，生姜泡脚可以刺激这些穴位点以达到调节我们器官的作用，搓脚的动作可以辅助刺激这些穴位点。长期用生姜泡水，可以改善体寒体虚的体质，器官的病变也可能会好转。
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