【图】鱼油的功效与作用介绍 老年人多吃好吗

什么是鱼油，鱼油的功效与作用又有哪些呢，接下来就为大家详细的介绍一下鱼油这种药物。要知道的一点就是鱼油是从一些鱼类动物中提炼出来的不饱和脂肪成分，之后加工成图片上显示出来的这个样子，但是在一般情况下，鱼油的种类有好有坏，这要看是从什么地方提取出来的鱼油，很多小鱼就非常便宜，深海鱼油非常好，但是价格也会很贵。

大部分鱼油都是一些保养品，因为有很多研究都表明，人体中有很多营养成分都需要不饱和脂肪酸来维持，而且鱼油中有很多这一类的成分，所以说对于人体的保养具有很好的保护效果。这种鱼油适合的人群有很多，大部分都是一些老年人，患有脑血栓脑淤血等患者，而且这些患者都是一些老年人会患，对于老年人的保养具有很好的效果。

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