怀孕吃什么宝宝聪明 这五个举措保证有效

2017/3/20 14:15:52 作者:wangminc… 来源:伊秀健康网
没当妈妈时,你可能会觉得,以后宝宝只要健康快乐地成长就行了,可是等你真正当妈了,就会发现,随着宝宝年龄的增长,快乐可不仅仅建立在健康的基础上的

没当妈妈时,你可能会觉得,以后宝宝只要健康快乐地成长就行了,可是等你真正当妈了,就会发现,随着宝宝年龄的增长,快乐可不仅仅建立在健康的基础上的,还包括智商、情商等。

于是,现在很多父母就开始为将来宝宝智商方面下功夫,甚至在宝宝还没出生时,就已经开始行动起来了。

那么,孕期的妈妈,采取什么措施,可以使宝宝比别人更聪明呢?

一、品类齐全的食物

品类齐全的食物,不仅影响着孕妈妈的孕期健康,还意味着胎宝宝能否摄入足够的营养素来保证其骨骼、大脑以及各个器官的发育。

二、维生素足月足量地吃

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