【图】罗汉果怎么泡水喝才好 你不知道的生活小窍门

2017/3/22 8:02:12 作者:YUl2-liu… 来源:伊秀健康网
罗汉果怎么泡水
我们都知道罗汉果有很多作用,所以为了有一个更加健康的身体,我们往往就会在书桌旁边泡一杯,尤其是在现在这种雾霾比较严重的情况下,很多人都会选择泡一杯罗汉果。

其实对于很多吸烟的人来说,很多中医都建议他们喝一喝用它泡的茶。因为它具有清肺的功效,在一定程度上能够减少吸烟对身体的伤害,所以如果你的身边有吸烟的同学,或者你身边有一些亲人朋友。你就可以劝他们喝一些这个,说不定不仅提高了他们的身体健康,还让他们爱上了这个,最后选择彻底戒烟呢!

如何才能正确食用罗汉果,让我们在食用它的时候能够全部吸收它的营养呢!不像一般的水果,我们一般选择把它晒干后再拿去泡茶,并且我们也不会不要外面的那层壳。如果想要泡一杯出来,我们就会拿出一个,然后把它切成一半,拿其中的一半就能泡出营养又美味的茶了。然后,再把已经变成一半的罗汉果再切一半,也就是切成4半。因为这样能够容易泡开,加入差不多80度左右的水之后,再等上十几分钟之后,你就可以享受美食啦!

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