【图】心灵的窗户疲劳怎么办 告诉你眼睛疲劳吃什么好

还有一种蔬菜被大家冠上了减肥的美名，那就是冬瓜，冬瓜是一种利尿的蔬菜，同时对于眼睛疲劳也有一定的效果，还有一些新鲜的水果。尤其是当中的维生素含量非常多的，是可以多吃的，还有一些能够明目的食物大家也可以多吃，如果不清楚可以去查询一下，这里就不再给大家一一列举出来了，如果大家真的想让自己的眼睛好一点，那就在休息的时候闭目养神一会，无论多忙都得休息，吃的饭菜尽可能清淡一些，这样才有利于眼睛。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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