【图】维生素b2的作用及功能及副作用 盘点你所不知道的维生素B

2017/3/25 13:17:10 作者:U-zhangs… 来源:伊秀健康网
说起维生素b2,相信大家都不会感觉陌生吧,毕竟在我们的日常生活中,处处可见维生素b,其藏在水果中,蔬菜中等等。但是大家知道维生素b有什么作用吗?

维生素b2虽然功效多多,但是吃多了维生素B2,也是副作用多多的。接下俩就一起来看看维生素有什么副作用吧。首先,维生素B2虽然是一种人体必需的营养素,但是也不可以随意乱吃,因为吃多了太多维生素B的话,就会导致身体瘙痒、麻木,流鼻血,甚至会感觉到疼痛。但是如果人体在缺少维生素B2的时候,也会激起人体的一些病症,甚至是会引发各种炎症。但是即便如此,也不可以食用过量的维生素B2。要适量食用才是王道。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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