您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

【图】中医养生甜品心脑血管与养生这样吃甜食轻松不长胖

2017/4/3 7:22:10 作者：U-zhangs… 来源:伊秀健康网

随着生活越来越好，也有很多人都很注重养生。也有那么一部分人想要吃很多好吃的甜食，但是却害怕自己体重狂增。今天小编就跟大家一起来看看中医养生甜品的吃法吧！

时间段三：夏天的时候，正值游泳的好季节。所以在游泳之前，吃点甜食就可以补充体力，而这些能量就会在游泳的过程中消耗掉，所以这个时间点吃甜食是不用担心会胖的。所以各位美眉们可以放心大胆地吃。

时间段四：当你在做了一些运动之后，就已经消耗了大量体力，这个时候需要补充一些能量，所以就可以吃点甜食，即使多吃也不会让自己体重上增！以上几个时间段就是可以让你轻松吃甜食不胖的绝招了，各位美眉们终于可以轻松吃起来了！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

视觉焦点 Visual focus

【图】中医养生甜品心脑血管与养生 这样吃甜食轻松不长胖