【图】你被影视剧忽悠了吗 藏红花的功效真相

除了女性朋友，对于气血不足，气质不佳的人群，藏红花还是很好的保健品。它所含的成分，能让人血液循环变得活跃，增加血液氧气的供给，有效增强人体细胞的免疫力，进而从根本上达到改善体质的目的。

藏红花一般的服用方法，是用来泡水喝。取5-10根藏红花，直接用开水浸泡后就可以饮用了，花丝也可以直接吃掉。每日饮用一次就可以了，饮用过量会让人觉得头晕、胸闷。另外，在有出血的状况，或者是在经期，是不能服用藏红花的，可能会引起血崩。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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