【图】养胃您得掌握保健时间表

经常不吃早餐容易引发胃病，还容易导致低血糖，记忆力下降等病症。那么我们该如何在快节奏的生活中还能忙里偷闲的养胃呢？而正确的养胃方法又有哪些？我们需要在日常生活中吃什么东西有助于保护我们的胃。那就和小编一起来看看吧！

快节奏的都市生活，让很多人的饮食都不规律，早餐不吃，晚上大补，这似乎已经成为了都市人的饮食习惯了，长期这样肠胃很容易受到损害，应该引起大家的重视，让我们的身体健康受益。

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