【图】这些日常生活中常见的食物 有防癌的功效

癌症无疑是当今医学界无法破解的医学难题之一，癌症是可怕，更是无情的，那么想要一个健康的身体，您就得从饮食开始，但是你知道防癌该怎么做吗？而在日常的饮食中吃什么食物有防癌的效果，今天咱们就一起来看看吧！

防癌的食物有哪些：

1、红薯

红薯的营养价值极高，而且还含有丰富的膳食纤维，有助于肠道的蠕动，促进肠道的排毒，有预防便秘的作用，能有效的预防结肠癌，此外红薯含有一种特殊的物质，可以抑制癌细胞的生长。

2、糙米

糙米皮层含有丰富的抗癌物质干酚素，干酚素具有很好的抗真菌的作用，能有效的预防前列腺癌和乳腺癌的发生。

12下一页