【图】罗汉果的功效与作用及食用方法 值得你收藏的药材

科学研究发现，罗汉果里面有很多的罗汉果甜苷，罗汉果甜苷的甜度是蔗糖甜度的上百倍。更神奇的是，进入人体后还不容易产生热量，因此很适合在一些甜品中加入罗汉果的汁。罗汉果里面还有维生素C，经常摄入可以保持肌肤弹性，延缓肌肤衰老，对于防治癌症也有效果的。众所周知，罗汉果凉茶是一种茶饮，在我国也有一定的传承历史。

罗汉果可以有效的预防咽喉炎，将新鲜的罗汉果切成一片一片的，然后用开水进行冲泡，待到水温不烫嘴的时候就可以饮用了。罗汉果是个神奇的药材，因为里面的维生素C的含量不必水果低，维生素C对坏血症有很好的预防作用，又可以保持年轻，真的是体积小小，能量不小。我们国家的中医认为罗汉果具有很好的化痰止咳的功效，可以有效的减轻症状。

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