【图】藏红花怎么吃更有效果 藏红花食用知识你知道吗

方法三：煮粥食用。藏红花煮粥食用可以治疗跌打肿痛，方法很简单，取适量藏红花加适量水和大米一起放入锅中煮食，熬熟之后即可食用。

上面的方法里面的泡酒食用的方法需要注意的是，如果单是浸泡藏红花药酒，为添加其他药材的话，一个星期即可取出饮用。每次饮用不宜多，一次三十毫升，一天两次，长久饮用可以强身健体。

以上方法你掌握了吗？藏红花的味道深受阿拉伯人喜爱，不过在食用藏红花时需要谨记的是孕妇和女性经期、出血性患者要慎重食用，咨询医生意见。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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