【图】眼睛干涩流泪  缓解眼疲劳有高招

2017/4/17 11:12:25 作者:M21-chen… 来源:伊秀健康网
眼睛干涩流泪
睡眠时间和质量没有保证,或者经常接触可视性电子产品,会对于眼睛有一定的伤害,此时也就需要相应的调节,及时离开可视性电子设备,让眼睛得到充足休息。

有些人时常会有眼睛干涩的表现,这种表现一者是不舒适,而且还有可能是眼疾的前兆,所以必然要重视。当然,引起这一现象的原因有很多,首先一点常见的现象,就是睡眠不足,会让视神经感觉到非常疲劳。在睡眠状态下,身体器官会进行全方面修整,特别是是眼睛,所以当清晨醒来,眼睛就倍加明亮,这是修整好了。

但是有些人或者是在心理压力过大,也或者是其他原因,让自己睡眠时间和质量没有保证,自然也会出现眼睛干涩。还有就是在一些电子产品的影响之下,引起的眼睛干涩,现在的手机、电脑、平板、电视等等,也都是可视性电子产品,因为其屏幕上面会有蓝光存在,它会对于眼睛有一定的伤害,所以在长期接触这些电子产品的人,也会有眼睛干涩流泪的表现。

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