【图】眼睛干涩流泪的原因有哪些  该如何进行治疗

很多网友眼睛会经常感觉干涩，甚至会自然的流眼泪，这很有可能是眼睛干涩症。造成这种症状的原因主要是用眼过度，不健康用眼导致的。很多人对手机和电脑的以来程度很高，几乎每时每刻都盯着屏幕，长期下来就会造成眼睛干涩，该症状出现在各个年龄阶层。因此该如何减缓这种症状呢？我们给出了几种常见方面的方法提供给大家。

首先，最应该注意的就是注意不要用眼过度，长时间盯着屏幕之后对眺望远方，让眼睛得到适度的放松。一般来说盯着屏幕看的时间不要超过一个小时，另外我们可以将屏幕的底色更换成绿色或者是更加保护眼睛的底色。其次我们注意生活作息，不要经常熬夜，虽然很多迫不得已需要熬夜，但是在不需要熬夜时我们尽量做到正常作息，保证充足的睡眠。

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