【图】你要知道的女性更年期保健方法 让你不再为这些事烦恼

女性为什么会有更年期呢?女性的一生大约有五百多个卵子的形成，那就是说女性一生大约会有五百多次月经。在女性五十岁左右体内就不会再有卵子的产生，就不会再有月经了，这就是所谓的绝经期也就是大家通常所说的更年期。

女性到了更年期体内的激素环境发生了很大的变化。卵巢是女性体内产生卵子的场所也是分泌雌激素的场所。当人体不再产生月经时卵巢及子宫的血液供应就会减少。此时卵巢的功能就会减退，分泌的雌激素就会逐渐减少与此同时子宫也会随着年龄的增大逐渐萎缩。随着雌激素的减少大部分女性会出现身体和心理上的变化。最明显的是性格的变化，随着更年期的来临女性的脾气会变得暴躁易怒但是还敏感脆弱。身体上的不适也十分明显，比如失眠多梦、夜间盗汗、皮肤粗糙失去光泽等

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