眼睛干涩疲劳在现在的人们身上是很常见的,但是许多人都不会对这个问题太重视,因为眼睛干涩疲劳对我们的日常生活的影响并不是很大,我们总是会觉得眼疲劳只要多休息一会会改善,但是事实并不是这样子的。
我们的眼睛是时刻都在分泌着水分的,但是为什么这样我们的眼睛还会感觉到干涩呢?因为当我们在集中用眼的时候,比如说看手机,看电视等,我们的注意力十分的集中我们眨眼睛的频率就会减少,使得我们的眼球受到水分湿润的时间就少了。
因为当我们的眼睛疲劳过度之后,眼睛的机能就会受到影响,以至于我们的眼睛的自我恢复能力降低。后期积劳成疾,会引发一系列的眼睛健康问题,比如说视力下降,视物模糊等问题,这些问题都是比较难恢复的,所以我们在眼睛干涩疲劳的时候就要对此有足够的重视。