既然知道了丹参的作用,那么接下来就应该说一说丹参的食用方法。最常见的就是泡水喝,可以在身体遭受跌打损伤、心绞痛、失眠等症状的时候,促进身体的恢复,调养身体。当然除了泡水喝之外,还有煎汤服用,这是内服,外服可以熬制膏药涂抹。
除了泡水喝,丹参也能泡酒。丹参和红花放入白酒中浸泡大概半个月既可服用。但是要控制用量和次数。当然丹参也能炖鸡,也是既营养又美味的吃法。注意不是所有人的体质都适合服用丹参,可以服用的也不能长期服用,最好谨遵医嘱。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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