【图】蛋白质粉的副作用谁知 它到底有无有副作用

过多的摄入蛋白质还会加重尿毒症和氮质血症，引起脂防肝促发肝昏迷。因为过多的蛋白质摄入导致你的大脑受到损坏，神经也会受到影响，骨质疏松也是蛋白质摄入过多的一种危害。蛋白质摄入过多还有很多的副作用，我们人体需要蛋白质来提供营养，但是凡事都要有个度，不能摄入太多的蛋白质，正常的摄入就行，过多则会导致一系列的问题。

总而言之，蛋白质的过量摄入对人体是有一定害处的，所以人们在补充蛋白质的同时，还要注意摄入的量。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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