在网上可以搜索到相关的经络养生的学习书籍和视频,这是很好的一个自学方法;到中医馆中咨询中医,也是一个很好的方法。但是,在这里,小编需要告诉大家的一件事情是,学习到的课本和视频知识只是比较理论和片面的,读者没有经过相关的实践操作,因此也就不能全部理解和领悟其中的关键,因此,运用这些知识时需要注意一些。
经络养生有关的注意事项,例如按揉经络时不要使用过大的力度,以免损伤经络;例如治疗相关的日常小疾病需要找准对应的经络。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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