【图】藏红花怎么用对身体有益 推荐几种简单的使用方法

在很多宫斗剧中，我们常常会听到“藏红花”三个字，对于藏红花能够致使孕妇流产这一作用，相信很多人都是了解的。但事实上，藏红花这种中药材的作用并不是只有堕胎这一种，它的活血作用、解毒、安神作用都是对人体十分的有益的。如何服用藏红花才能够将其作用最大化呢？这是很多人都想知道的，下面我们就介绍几种藏红花的用法。

最简单的用法就是直接泡水喝。使用藏红花泡水需要注意适量原则，每次拿手指取一簇即可，加入沸水冲泡后，静置几分钟即可饮用。另外，藏红花只适合单独泡水，不宜和其他花茶一种搭配冲泡。

藏红花泡水适合一些有手脚冰冷症状的女性，如果在经期有痛经的情况，可以在非经期喝点藏红花水调理；藏红花有安神的作用，如果晚上容易失眠，也可以适当饮用。由于藏红花的活血功效强，所以一定要记住不要在孕期使用。

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