【图】罗汉果怎么泡水饮用 方法科学口感更佳

接下来就是将选好的罗汉果来泡水了，我们把罗汉果轻轻敲碎，可以去壳也可以带壳泡水。放多少罗汉果取决于你的泡水容器大小，一杯500CC的水杯，大概半个就够了，大家可以根据自己的容器的大小来取适量罗汉果的份量。把取好的罗汉果放在水杯或者水壶中，取开水冲入，用盖子盖好闷住，大概15分钟后即可以喝了。

罗汉果泡水对咳嗽，便秘等症状有良好的作用哦，它还能防治高血压、高血脂呢。经医学研究证实，它的副作用也是非常小的，但是我们在饮用的时候还是要适量而行哦，不能喝太多，喝太多是会上火的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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