【图】蛋白质粉的作用有哪些 身体健康疾病少

近年来中国经济取得了飞速的发展，随着经济的发展，人民的生活质量也得到了很大的提高。从前人只关心吃不吃得饱，而现在人们开始追求吃不吃的好，不仅要满足生命的需求，还要吃得有营养，吃的健康。

因为越来越多的人对营养饮食上的追求，催生了很多以保健为目的营养产品与产业。各种各样的营养品有很多，有给小孩补充钙锌的、提高记忆力的，有给女性补血的、排毒养颜的，也有给老人补脑的、补充蛋白质的等等。下面就让我们看看蛋白质粉有什么样的功效与作用呢？

蛋白质是人体细胞细胞的重要构成成分，人体的许多生命活动的运行都需要蛋白质。正常人体中蛋白质的含量为10g左右。蛋白质的种类有很多，也都有各自不同的作用，对人体的新陈代谢具有很重要的影响。

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