【图】蜂蜜的作用与功效 你了解多少

食用蜂蜜的同时也有很多注意是要了解的，首先食用蜂蜜的时间，它不适合在晚上睡觉前食用，容易蛀牙，也不能在空腹的时候食用蜂蜜，容易导致胃溃疡，不利于健康，还有就是也不能在刚吃饱就食用，不利于消化和容易导致肠胃病。其次是蜂蜜不能用高温冲饮，容易使它的营养物质流失。也不能过量食用蜂蜜，容易导致糖尿病与龋齿。最后是蜂蜜不能和一些相克的食物食用，比如豆腐、韭菜和豆浆。了解这些，能够真正的发挥蜂蜜的作用和功效。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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