【图】蛋白质粉的副作用有哪些 知道这些真的很重要

蛋白质粉到底是什么保健品，为什么会有那么人说蛋白质粉的副作用非常多呢，接下来就为大家详细的介绍几点。首先先来为大家介绍一下蛋白质粉，通俗的说，蛋白质粉就是从一些含有蛋白质的食物当中提取出来的，为人体补充足够的蛋白质的一种人工保健品。

其主要成分就是蛋白质，而且含有与人体有关的氨基酸达20多种，很多运动员或者是经常运动的人都喜欢蛋白质粉。蛋白质粉可以直接冲成水喝，不过确实会对人体造成一定的副作用。

先来为大家介绍几点蛋白质粉的重要功效，对于一些有需要的人来说，尤其是生长迟缓的儿童和青少年，或者是一些智力障碍者，都可以使用蛋白质粉来补充身体中所需要的蛋白质。另外就是可以预防心血管疾病的发生，这也是一种非常好的功效。

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