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【图】蜂蜜柚子茶热量高不高教你做出低热量的蜂蜜柚子茶

2017/4/21 9:47:10 作者：YUl-jiny… 来源:伊秀健康网

蜂蜜柚子茶口感清淡最适合这个季节饮用，但是外面售卖的蜂蜜柚子茶大多加入大量的添加剂，里面热量很大。其实在家里也能做出蜂蜜柚子茶，不仅健康而且热量低很多。

将做好的果酱放在冰箱里，想吃的时候就可以用勺子挖出一勺泡在水中。一杯健康低热量的蜂蜜柚子茶就做好了。如果感觉不够甜还可以在水中再加入合适的蜂蜜。你也可以在红茶中放入一勺蜂蜜柚子酱，冰镇过后的口感会更加的好。

蜂蜜柚子茶也可以用西柚来做，做法更简单，只要将西柚切片，在容器中放一勺蜂蜜就放一片西柚以此类推放满为止。将西柚充分腌制在蜂蜜中，五天后就可以拿出一片西柚泡水喝啦。这样也充分保留了西柚的营养成分，也是一个低热量的蜂蜜柚子茶，颜值也很高。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】蜂蜜柚子茶热量高不高 教你做出低热量的蜂蜜柚子茶