【图】罗汉果怎么吃 天然的清嗓洗肺食材

罗汉果是一味药材，性凉味甘，有清肺润肠等功能，吃法方便，所以很多人都直接用罗汉果泡水喝来清热润肺。其实除了泡水，罗汉果还有很多其它做法。夏季即将到来，气温逐渐升高，热到人只想呆在空调房里不出门，各位宝宝们在这种时候都比较容易上火，嗓子或多或少会出现点问题，例如咳嗽、嗓子疼等症状，所以我们可以煲个罗汉果雪梨汤来缓解一下。

将罗汉果洗干净后掰成小片，雪梨去皮后切小块；锅中加入适量水，放入雪梨片和罗汉果碎，用大火煮开后转小火，慢炖1小时左右，最后放入冰糖，直至冰糖融化就完成了，简单易操作，吃的时候把罗汉果碎挑出来即可食用。它的润肺效果不错，众所周知，抽烟对肺的伤害是非常大的，但是这款罗汉果雪梨汤能很好的清洁肺部，止咳化痰哦！

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