【图】乌梅中药作用与功效 生津止渴疗效好

乌梅放在水中煎熬多半小时，去除杂质，滤出汁液后，于每晚睡前，加适量陈醋泡脚，可有效去除脚气、水肿、脚跟疼痛。乌梅还具有软化骨刺，促进血液循环，因而也是一味很好的化瘀止血良药。搭配炭来炒，可治功能失调性子宫失血、尿血等病。

虽然乌梅具有如此多的疗效，但是在因感冒进而引发咳嗽发烧期间，是不可食用的、女性正常来经期间，也尽量少食为好、怀孕期间或是生育后一段时间里，忌食。夏季炎热天气下，可将乌梅榨成汁后，混合白糖、柠檬等饮用，可有效预防炎热天气下带来的热感冒。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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