【图】蜂蜜的副作用竟有这些 这几点你必须了解

很多人在起床后通常喜欢喝一杯蜂蜜水，因为这样不仅可以通肠道，还可以也让自己的皮肤变得光嫩白皙。它的确有很多好处，经常喝它也会使人保持年轻，但同时它也是有一些缺点的，如果我们不注意这些，就极有可能会使我们的身体出现一些不适。首先，空着肚子饮用它并不是一件十分健康的做法。下面我们来看看这究竟是什么造成的。

因为我们在空着肚子的状态下饮用它，特别容易使肠胃内产生过多的胃酸，这时如果这种酸过多就会诱发我们造成胃溃疡等症状。因此，我们最好不要在清晨空腹饮用它。如果特别想喝，则可以在饭后几小时后饮用。同时因为它里面含有很多的糖分，痰湿体质的人群是不宜食过多饮用的。这是因为过多的糖分会给我们的脾胃造成很大的负担。

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