【图】薏苡仁孕妇能吃吗 了解这一食物的功效与作用

2017/5/20 13:27:10 作者:M-liyan 来源:伊秀健康网
薏苡仁被称为薏米,这种食物当中含有丰富的营养成分。在炎热的夏季,有许多人食用薏苡仁红豆煮水,饮用薏米红豆水能够解暑热,虽然这种食物营养极高但并不适合孕妇食用。

怀孕之后的女性衣、食、住、行都有一定的限制。特别是在食用某种东西的时候,一定要严格把控,避免对腹中胎儿造成伤害。众所周知薏仁是一种营养极其丰富的食物,这种食物对于成长期的小孩,以及骨质疏松的老年人都有很好的功效与作用,但是孕妇是不能够吃薏米的。

不少人十分纳闷,为何薏米这种营养价值极高的食物不适合孕妇食用呢?经过相关人士解释称,薏米虽然含有丰富的营养价值,但除了营养价值极高之外,它却含有兴奋子宫平滑肌的作用。怀孕之后的女性在食用之后会促进子宫的收缩,情节严重者还会导致流产。

薏米性寒是一种寒凉的食物,怀孕之后的前三个月是最为关键的,在孕早期一定不能够乱吃任何东西,乱吃东西会引发子宫收缩。所以在孕早期任何促进子宫收缩的食物,都应当禁止食用。为了胎中宝宝的安全和健康,一定要远离薏苡仁。

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