【图】鱼腥草煮水要煮多久 了解这一药饮的副作用

鱼腥草有清热解毒消炎的功效与作用，它不仅可以用来当做中药材，还可以当做蔬菜食用。虽然其气味独具一格，但不少人对于这一种食物是非常的喜爱。许多人喜欢将鱼腥草用来煮水，采用其煮水喝是非常不错的选择。

鱼腥草煮水只将鱼腥草彻底清洗干净，之后加水放入炖盅当中煮开，煮开之后继续熬煮五分钟即可。在饮用的时候直接取鱼腥草水，熬制的药液可以反复地饮用三次。反复熬煮的次数过多会稀释其药效，所以在熬制和饮用的时候要特别注意。

鱼腥草煮水的功效与作用非常的强大，许多中老年人有饮用这一种药液的习惯，经常饮用它能够清除人体内的病菌和流感病毒。特别是在流感季节的高发期，适当的饮用鱼腥草煮水不仅能够清除流感病菌，还能够增强免疫力。患有慢性气管炎的中老年人可以适当的选用这一种药液饮用，适当的饮用它不仅能够清热解毒还能够化痰止咳。

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