【图】天麻怎么吃才更健康 这种做法让人惊叹不已

此外，我们在使用该药材的时候最好不要将它和其他药材一同拿来煎煮，因为它里面含有一种在高温条件下便会挥发的油，如果遇到过热的温度，它便会失去药效。所以，我们在使用的时候可以将它用水泡软，之后再用温水将它冲开，或者是直接将它研磨成粉来服用，这样做可以最大程度的保证它的药效可以发挥出来。

如果只是想拿这种药材用来保健，那么我们可以选择将它加入一些汤饮中，这样不仅可以使它的味道更加鲜美，同时还能够有效的滋补我们的身体。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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