【图】专家详解柠檬水能长期喝吗  这些误区你真的要知道

一是柠檬泡水真的不可以用热水吗？有人称热水会损伤柠檬中的维生素C，其实，维生素C在酸性条件下的耐热性能是非常好的，没有那么容易损伤。反倒是不可以用太凉的水冲泡，那样柠檬的香味就不容易散发出来。

二是白天不可以喝柠檬水，会容易引起皮肤变黑？这种说法是没有任何科学依据的，如果说维生素C是感光物质，很多的蔬菜水果中都含有维生素C，是不是大家都不能白天吃了呢？所以，千万不要听信不实的各种谣言。

以上就是我们讲述的喝柠檬水的两点误区，希望能够帮助到更多的朋友们。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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