【图】马齿苋治皮肤病是真的吗 结果出乎意料

那么，马齿苋该怎么去食用呢？第一：你可以把它当做一种蔬菜，跟其他蔬菜一样炒着吃。

第二：你可以在煲汤的时候，在里面加入适量的马齿苋，小火慢炖，让它的汁液融入到汤汁当中，这不但不会破坏汤的味道，而且可以起到很好的药效。

第三：你可以把它放进药煲里面，五碗水炖成一碗水，再在里面加入少许的糖就可以服用了。

第四：在煲粥的时候放入适量的马齿苋，可以让粥变得美味，还能清热解毒。

以上的几种方法都可以发挥出马齿苋的药效，它很普通，但它的药效你值得拥有。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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