【图】柠檬水的做法的简单学习  助你成功减肥

其实，柠檬水不单只可以让你清凉解渴，它还有其他的功效。

第一：可以减肥。因为和柠檬水可以冲淡你的饮食欲望，这可以帮助你减少食量从而减肥。

第二：补充维生素C，提高免疫力。因为柠檬里面富含维生素C，这也是为什么柠檬水不可以用热水泡的原因。

第三：美容养颜。柠檬里面具有抗氧化的物质，所以它可以延缓皱纹的产生，具有抗衰老的功效。

第四：防止口臭。柠檬里面的物质可以消灭口腔里面的细菌，从而防止口腔发生异臭。

为你介绍了它的做法以及功效，心动了没有呢？心动了就赶紧自己做一杯柠檬水吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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