【图】柠檬水的做法 教你用简单的方法制作美味的凉饮

2017/5/25 10:17:10 作者:YUl-wang… 来源:伊秀健康网
柠檬水的做法柠檬水的制作
柠檬水的做法比较简单易学,只要能够细心的做过一次或者两次,就能够做出可口又养生的柠檬水。制作柠檬水时需要注意一些问题,只有这几个方面掌握好了,才能做出鲜香口味。

柠檬水中含有多种维生素,能够起到美白皮肤的功效。常喝柠檬水能够使钙离子得到调理,预防血液凝固的现象出现。能够预防心脑血管疾病的产生,对于高血压的预防也能够起到一定的作用。

柠檬水中含有很多的柠檬酸盐,能够预防体内的钙盐凝固结晶,从而能够预防肾结石病症的发生。柠檬水该怎么制作呢?小编教你用简单的方法制作。

用料:鲜柠檬片2片,温开水300ml,冰糖适量。

步骤:1、柠檬水可以用鲜柠檬制作,也可以用柠檬干来制作。但是鲜的柠檬有一种特点好的香味,柠檬皮中还含有一种具有香味的挥发油,新鲜的柠檬只要是在皮上切个小口就可以闻到。

2、市场卖的柠檬为了美观会在表皮打一层蜡,要用淡盐水轻搓柠檬的表面,把柠檬的表皮清洗干净。

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