【图】月经期可以泡脚吗 让事实来告诉你

2017/6/13 17:32:11 作者:M21-deng… 来源:伊秀健康网
泡脚是养生方式中的一种,能坚持每天晚上泡脚固然是好,特别是对女性朋友的健康更有大大的好处。说到这问题就出现了,月经期间能泡脚吗?相信这个问题困惑了不少女性朋友。

上面的分析说明月经期间是可以泡脚的,只是要注意以下事项就好了。

1.平常泡脚的时候大多数人都喜欢用很烫的水来泡,以为是越高越好,其实泡脚用的水温度不需要太高,适合自己身体的水温就好,并不是说水温越高效果就越好,这是错误的想法。

2.有些人泡脚的时候喜欢加点药材进去,在这小编建议大家不要随意乱加药材,胡乱添加可能会让效果适得其反。

3.建议泡脚时间不要太长,30左右就好了。平常也一定要坚持泡脚,不是说痛经的时候再泡,如果能够坚持下来,相信痛经的症状会有所改善。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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