【图】口腔护理操作步骤 简单几点教给你

很多人经常说牙疼、口臭，除了身体本身的病因外，大多是因为口腔没有及时的情理和护理而导致口腔残留很多不干净的物质。每个人每天早上起来的第一件事、晚上睡觉前的第一件事就是刷牙。因为每天早上我们要把口腔在晚上分泌的东西和每天晚上要把一天因为进食留在口腔的东西全部清理干净，这样才能保持我们的口腔清洁。

只有口腔清洁，我们的牙齿才能被保护好，才不会随着时间的流失、我们年龄的增长的快速的退化。所谓病从口入，好好的护理、好好的保护我们口腔才能使我们的生活更加的健康。

但是口腔护理不仅仅是每天早上起来刷刷牙、晚上睡觉前刷刷牙这么简单。口腔的护理还需要一定的工具和方法。当然，有些人为了方便，可以花一定的费用直接到口腔医院或者口腔护理院找专业人士做护理。其实，我们自己在家也可以做护理。

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