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【图】了解桃子的功效与作用夏季来临吃水果也要养生

2017/6/19 12:27:10 作者：M8-wangg… 来源:伊秀健康网

每到夏季各种水果都会撞进我们的眼球，让我们在选择时不知道吃什么好。其实吃水果是最好的养生之道，只要你知道什么水果有什么功效就能通过吃来达到养身体的目的。

桃子的功效之三：活血化瘀通便利尿。对于一些气滞血瘀的患者尤其是月经不调的女性，多吃桃子就能起到活血的效果。但是记住月经期不要吃，因为吃生冷食物会引起经期肚子疼。有糖尿病的患者可以吃桃子，只要不超量就能起到利尿的功效，对于降血糖有一定好处。

以上就是桃子的功效和作用，希望大家都能对这些功效卓著的水果引起重视。通过食物来起到养生的效果，总比吃药要来的安全。最后祝大家都能用正确的饮食方法保健，吃出好身体就是这么简单。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】了解桃子的功效与作用 夏季来临吃水果也要养生