总的来说黑豆全身是宝,它的功能多的说不完。但是这并不代表黑豆就可以随便吃了,也是有一些注意事项的。最好是每天早晚吃一些,而且每次不可吃的太多,要不然可能会产生一些副作用。而且得注意的是,黑豆虽然具有补肾的作用,但是肾病非常严重的人反而是不适宜食用黑豆的。
此外,黑豆最好不要和这些食物搭配着吃,比如牛奶,菠菜,豆浆等。可见就算对人好处如此之多的黑豆食用不当也会对人产生副作用的,生活中我们应当处处小心。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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