【图】绿茶怎么泡好喝 这些养生功效需要了解

了解了绿茶的冲泡要素之后，我们就继续看看喝绿茶有哪些神奇功效吧。

一：延缓衰老，绿茶含有茶多酚，可以增加人体的抗氧化能力从而延缓衰老。

二：预防心血管疾病，茶多酚除了抗氧化也可以促进代谢，减少脂肪堆积，降低心血管疾病的发生概率。

三：预防癌症，茶多酚可以减少体内致癌因子的发生，从而达到预防癌症的功效。

四：美容养颜，绿茶中有多种抗氧化的物质，能够减少辐射对皮肤的伤害。用茶叶洗脸，还可以收缩毛孔。

饭后常饮绿茶也是一种基本的养生之道，关于绿茶的冲泡和功效就是上面这些内容了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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