【图】雾霾对人体的危害 两点让你远离其伤害

3、长期处于雾霾天气之中，还会对人们的身心造成或大或小的影响。从心理学上面讲，雾霾天气会造成人们心情沉闷、压抑的感觉，从而会刺激或者加重心里抑郁的状态。并且在雾霾天气中还会导致人们容易产生精神懒散等现象。

既然雾霾天气对于人体的伤害这么大，我们应该怎么预防呢？接下来就跟着小编来看看吧。

1、在雾霾天气的时候，最好不要选择出门，如果非得出门的话，建议各位戴上能够预防吸入pm2.5颗粒的口罩。

2、在日常生活中多补充维生素D，可以缓解由于雾霾天气所造成的精神懒散、情绪低落等症状。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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