水果出库后，在常温下很快就会慢慢失去新鲜度、变质腐烂。香蕉本来就比较容易熟，而香蕉一熟就开始长斑。一般来说，香蕉皮上的黑斑越多，香蕉的成熟度就越高，甜度也越高，蕉香更浓郁！如果买了少量黑点的香蕉，就要尽快吃掉。

人体体内湿气重，老是感觉睡不醒、疲惫不堪，食欲不佳，大便稀或黏腻，皮肤长红疹。总之，春天给人感觉就是整个人都不好啦！那么，春季体内湿气重怎么办？中医告诉你，碾碎这些食材泡水喝，祛湿有奇效！

很多小伙伴吃了枸杞子后，感觉眼睛不容易累，酒量见长，人也精神百倍。但是，也有一些小伙伴却总不见效，多半是没搞清楚枸杞子什么时候吃最好！

近日，汉阳一女子让儿子停课晒太阳，而停课20多天，这位沈妈妈也太任性了！晒太阳只是补充维生素D的一个途径。平时饮食上也要注意摄入一些富含维生素D的食物，双管齐下，效果更佳。那么，缺乏维生素D吃什么好呢？

近日，柳岩身穿透明礼服现身某片场，她的一身裸色束胸配白纱裙大秀酥胸。妹子每每听到柳岩，心里总是意难平，平胸真是硬伤！想要罩杯up up up，可以大胆尝试一下经期丰胸的方法。那么，经期吃什么好丰胸呢？

金色的香蕉剥开后，香软可口，营养丰富，而且还可以经常凭小伙伴解决便秘，香蕉如此管用，自然是你吃对了！如果一不小心吃错了，和不可以一起的食物吃了，那可就不得了，分分钟中毒，丢了小命！那么，香蕉不能和什么一起吃呢？

人体肝气不顺，与春季的生化之气不相合，就会出现肝气升发过旺，以致肝气上逆。人就会感觉烦躁、易怒、眩晕、面赤，甚至中风昏厥等症状所以，人体想要肝气顺畅，就要因时而养，春天养好肝脏。那么，春季如何养肝护肝排毒呢？

阳春三月，气温回暖，春风吹吹更让人昏昏欲睡！朝九晚六的上班族每天拖着疲乏的身子，伏案工作，无精打采易犯错。给你喝一杯花茶，“脉动”回来！

中医认为，经常便秘可化湿、化热、化痰，最常见的就是“大肚子”、皮肤差。小伙伴总是为脸上长痘痘而发愁，其实都是便秘惹的事儿！那么，小伙伴便秘吃什么蔬菜最有效呢？

近日，曝刘丹作为公公担心杨幂熬夜！前几日，杨幂现身母婴健康院，被疑怀二胎。而公公则回应，“去母婴院就有喜？她整天熬夜，检查下身体也应该的啊”成天熬夜的女人吃什么调理好呢？

近日，浙江稠州一位50多岁的大妈胃里长香菇，只因炒前少做了一件事！据了解，患者的十二指肠被一只约7厘米的香菇堵满。为什么好端端的肠胃会“长出”香菇呢？

来自美国洛杉矶的一位模特、赛车女郎雷娜-巴特利特，凭借着傲人的上围一时走红网络！不得不说，雷娜拥有让女人也会产生欲望的丰胸肥臀！看着产后妈妈直瞪眼，这也难怪，不少产后妈妈结束哺乳后，乳房突然缩小、下垂。那么，产后丰胸吃什么好？

伊郎一项研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌发生的几率。而且，茶水水温在65℃-69℃时，食道癌发生的几率会翻倍；水温超过70℃，食道癌发生率则会增加8倍！这样听来着实令人害怕，这喝茶到底是防癌还是会致癌啊？

近日，张柏芝新恋情曝光，终于等于你！想为他再生3个孩子！两人相爱生几个也不是问题！关键是年龄摆在那儿，备孕时总注意点什么。那么，春季备孕吃什么水果？

中戏校花张雪琪颜值高撞脸范冰冰，身材也很惹火，当然，马甲线什么滴，自然是练出来！在这个全民“健身热”的时代，要拼身材，不仅看健身时数，还得拼健身饮食！那么，健身前吃什么可以减脂增肌两不误呢？

近日，一名23岁性感女护士因火辣身材，在Instagram上分享自拍照，迅速吸收了18万6千粉丝！妹子不必羡慕，性感翘臀不仅练出来，还可以吃出来！

52岁张曼玉暴瘦疗情伤，面容憔悴，身材消瘦。女人到四五十岁都进入更年期，体内雌激素水平下降，身体各方面机能开始衰退，如果调理保养不好，更容易显老、消瘦。那么，更年期女性吃什么滋阴养颜？

一副好身材的正确打开方式=健身运动+饮食。朝九晚六的上班族女性平时健身的时间大多只有晚上，那么，晚上健身前吃什么最好？首先，妹子要知道晚上什么时候吃？健身前90-120分钟前吃。

据台媒报道，秦舒培已经怀孕多时，4月是预产期，准爸爸陈冠希最近更是推掉内地工作，准备赴美陪产。过去成云烟，看来，男人如陈冠希还是当爹后，才会想要稳定。准爸爸在临产前是应该陪伴左右，照顾好孕妈妈。那么，孕妈妈临产前吃什么有助于生产呢？

近日，范冰冰半夜看剧本又上热搜了！生活都被一场场电视剧充斥！小伙伴接剧的接剧，追剧的追剧，都抱团一起熬夜，生活无奈，女人多熬夜，Word的皮肤啊！那么，女人熬夜后吃什么保养皮肤呢？