【图】手机族容易患的几种眼病 你中招了吗?

2016/8/16 15:29:57 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
眼部保健如何缓解这些症状
不知道从什么时候开始,手机屏幕已经将人们眼睛牢牢地吸引住,无论在做什么,无时无刻不在盯着手机屏幕,那么你知道作为手机族最容易患上的眼部疾病有哪些吗?而我们该如何去缓解这些症状呢?一起来了解一下吧!

不知道从什么时候开始,手机屏幕已经将人们眼睛牢牢地吸引住,无论在做什么,无时无刻不在盯着手机屏幕,那么你知道作为手机族最容易患上的眼部疾病有哪些吗?而我们该如何去缓解这些症状呢?一起来了解一下吧!

手机族最容易患上的疾病 该如何缓解这些症状:

1、近视眼

长时间盯着手机屏幕,眼睛得不到足够的休息,从而导致近视眼或是加重近视的程度,如果是近距离用眼过度,不仅是出现眼睛疲劳,还会增加近视的度数,如果成年后度数继续增长,则要警惕病理性近视。

提醒:我们在用眼超过45分钟之后,就要让眼睛休息一会,可以闭上眼睛,也可以做眼保健操,还可以进行远处眺望,这些都可以缓解眼睛疲劳的症状。

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