眼睛干涩、发痒、畏光,有异物感,可能很多人都遇到过。这种症状的出现,说到底是因为现在的人们使用电子产品使用的太多了。现在的人们上班时离不开电脑,不上班时也照样离不开手机,一双眼睛一天大部分的时间里都对着电子屏幕。电子屏幕对眼睛有着很强的刺激,时间长了,眼睛就开始不舒服,出现各种各样的症状了。
要想改变这一点,还是要从生活习惯改起。首先,我们要养成好的生活习惯,能不看电子屏幕的时候就不要看。不得不看的时候,每隔1个小时也要起来活动一下,让眼睛休息一会。
其次,如果眼睛干涩的情况已经很严重了,就马上去医院,寻求医生的帮助,不要耽误病情。千万不要自己随便滴眼药水。市面上出售的眼药水多多少少都是含有一些防腐剂的。而且眼药水开封后如果保存不当,也会很容易沾染细菌。这些都是会给眼睛带来很大危害的。