【图】大姨妈提前的原因有哪些 教你轻松度过生理期

大姨妈其实就是月经的俗称，而月经是每个女性在发育成熟之后每个月都要经历一次的生理期。女性在经历大姨妈的期间，常常会伴随着腰酸背痛、全身乏力的情况，而且女性在这个期间往往比较脆弱，免疫力和抵抗力相对于平时也会有所减弱，因此女性在大姨妈期间一定要给自己充分的保护。

虽然一般来说成熟女性会每一个月都会经历一次月经，但是大姨妈有时也会提前来拜访你。而大姨妈提前其实也是月经不调的一种症状。大姨妈提前的原因有很多种，其中包括内分泌失调引起、身体内阳气比较旺盛而引起的还有就是平日里过度劳累、饮食无规律等。

其实，大姨妈提前在一定程度上也反映了我们的身体状况。只有知道了大姨妈提前的原因，我们才能进行自我的调节和改善，从而在一定程度上控制月经周期的稳定。

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