【图】吃鱼有益健康 但这五类人不宜吃鱼

什么人不宜吃鱼：

痛风患者：

痛风是因为人体内的嘌呤代谢异常所致，而大多数鱼类中都会含有比较高的嘌呤，所以痛风患者在病情发作期要禁止食用含嘌呤高的鱼类。

肝肾功能不全者：

鱼类含有较高的蛋白质，过多食用会加重肝、肾的负担，从而严重损害了肝肾功能的健康。

过敏体质者

过敏体质者特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人，应慎吃鱼，避免再次引发过敏。

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