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怀孕后情绪波动大怎么办

2016/7/11 11:26:10 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

怀孕对于大多数家庭来说，都是一件很值得高兴的事，但是，高兴之余，孕妇和家庭还是会在心理上产生不同程度的焦虑和压力。怀孕对女性而言，是一生中最重要的也是最具挑战性的事情，不仅会改变原有习惯的生活状态，也是一个家庭的转折点。

三、慢慢接受

当孕妇时不时地感受到宝宝在踢自已的肚子时，也能很真实地感觉到宝宝的存在了，这时孕妇会开始想着要给宝宝取什么名字，张罗着买各种宝宝的衣服、生活用品，并喜欢关注和学习育儿方面的知识等，同时也会猜测宝宝的性别，有的还会担心宝宝的性别是否能被家人所接受。

四、情绪不稳定

怀孕以后，由于体内性激素的变化，孕妇情绪波动通常都比较大，常常会因为一些小事而生气、哭泣、激动等。严重的还会影响夫妻间的感情。

五、内省

孕妇尤其到了孕中期以后，为了宝宝的健康，为了能有计划的调节与适应各种变化，这时总喜欢独处，注重自己的体息、穿着、体重和一日三餐的营养等。这时家人可能会感觉受到冷落。

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