【图】人体的4大保健特区 揉揉便能长寿

人体就像一台精密的仪器，需要正确的科学养护，才能保证各部件的正常运作。那么你知道人体的四大保健特区有哪些吗？只要在日常生活中多进行这些动作，保健效果就会在日复一日间显现出来，让我们一起揉一揉，搓一搓。

四大保健特区：

1、头部（平时应多按摩头部，可以用手代替梳子，按照从头顶到后脑勺的顺序，来回按摩30次左右，有助于改善大脑的血液循环，保证充足的血氧供应）

2、腋窝（平时多按揉腋窝，刺激此处的神经，促进血液循环，对大脑和心脏能起到很好的保护作用）

12下一页