五大原因让你分娩痛上加痛

四、本身怕痛

人们总说女人是水做的，大概也有一部分原因是因为大多数女性都比较脆弱，比较怕痛吧。本身就很怕痛的准妈妈，经常听人说生孩子有多痛多痛，于是到了自己生的时候，就紧紧地盯着宫缩痛不放，其实你越盯会越痛，即使本来不痛的都会被你给想痛了。所以分娩时要注意分散注意力，可以闭上眼睛想一想即将出生的宝宝，也可以和周围的人或是肚子里的宝宝说说话。

五、待产时的孤独感

即使目前医学上很多提倡丈夫陪产，但是仍有很多医院是不让家属进去陪伴产妇的，孕妇在最痛最需要家人依靠的时候却只能面对着产房那陌生的环境和医护人员陌生的脸，顿时孤独感油然而生，这时就更加痛了。所以，在预产期到来之前，孕妇和家人最好先商量着找一些可以陪产的医院或是跟医院的医生商量一下能不能一个人进去陪产，这样孕妇就不会感到过于孤独和陌生了。

不管怎么说，分娩是一个女人做母亲最重要的一步，也是人生中少有的挑战，准妈妈应提前做好心理准备，给自己加油打气，增加战胜分娩的自信心。

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