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【图】这是对宝宝来说好的食物

2016/8/2 20:39:17 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

妈妈们总是想把宝宝喂得聪明又健康，但是很多时候妈妈们却不知道该如何选择适合宝贝的食物，那么以下小编就来为大家列举适合宝宝的食物，以及什么食物不适合宝宝。妈妈们赶紧来看看吧！

2、酸奶

酸奶可以提高宝宝的免疫力以及大脑和心脏的发育，它是钙和维生素D的最佳来源，有助于骨骼和牙齿的发育，给宝宝食用酸奶最好是选择无糖的原味酸奶。

3、西兰花

西兰花富含纤维素以及钙元素，尤其是其具有抗癌的作用更是为大家熟知，因为西兰花含有硫化合物，可以帮助开发宝宝的味觉。

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